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XL>S en 150 días y triatlon sprint

Buenas a todos, llego aquí desde el youtube de ValentiEstaLoco, ya que soy seguidor de este gran hombre y mejor persona que al menos a mí me motiva bastante a mejorar. Este año me propuse un reto y estoy en camino de hacerlo, aunque no va tan bien como querría, pero va, que no es poco, os comento:

Soy Enrique Pérez, sevillano de nacimiento, Manresano de adopción, y al menos por unos años seguiré en estas tierras catalanas. Mido 1,90, tengo 32 años y cuando comencé mi reto pesaba la friolera de 125,1 kg… vamos un oso J. Claro, sobrepeso, dolor de rodillas, cansancio con subir dos escalones… además a eso añadirle que venía de no poder entrenar nada desde hacía unos 6 meses, ya que volví de un curso de todoterreno (motos) destrozado y lleno de moretones.

Por todo esto y tras pasar las vacaciones me propuse mi reto, el cual es el siguiente: en 150 días perder el máximo de peso posible y entrenar para poder disputar una triatlón corta. El perderlo en ese tiempo viene de los programas de “ya no estoy gordo” y similares que andaba viendo en esa época y lo de la prueba de triatlón surge de esos videos que cuelga Valentí de inronmans ultramans y demás, pero lógicamente puesto a un nivel que pueda llegar a alcanzar yo en 150 días…

Pues como os digo, comencé el reto el día 5 de enero de 2014 apunté peso y grasa y me hice una foto y un pequeño video para ver la diferencia del antes y el después, cosa que a la par de curiosa me parecía interesante para la motivación. A dia de hoy, 21 de febrero de 2014, han pasado 48 días desde que comencé y llevo perdidos 8,3 kg y un 2,6 de grasa quedando mi peso en 116,8 kg . La verdad es que no puedo quejarme ya que una semana y media que estuve de vacaciones recupere 2 kilos y medio, pero no se si llegaré para cumplir el reto…. Esperemos que si.

Según el guión ahora viene el porque lo hago… pues hay un motivo personal, tanto de superación personal como de salud, y un motivo quizás algo más emocional. Mi abuelo falleció hace unos años y tengo la espina clavada de no poder haber estado junto a el cuando se fue, ya que estaba a más de 1000 km de distancia. Por ello quería dedicarle este logro a él.

Que necesito para el logro… pues la verdad es que aunque he buscado información sobre la dieta, los entrenamientos y lo que necesitaré para poder realizar esa prueba física, la verdad es que aun ando perdido. Quizás algo más de información o consejos sobre como enfocar el entrenamiento y llegado el día de la prueba pues quizás lo que necesite sea equipación, aunque no se exactamente que debería tener…

Bueno, como final a mi exposición en un inicio todo esto iba a ser secreto, algo entre yo y mi abuelo, pero me animé a escribiros por si alguno puede ayudarme de alguna forma a conseguir mi reto.

Muchas gracias a todos por leer todo esto y animaros también a conseguir vuestros retos, que sean fáciles o difíciles, nos hacer crecer a todos como personas.

Un saludo

Posted by:

dougenon

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